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VERANSTALTUNGEN
16.10.26
Seelische Gesundheit
Die diesjährige Aktionswoche findet vom 10. bis 20. Oktober 2026 in ganz Deutschland statt.
Vollgas im Job?
Das bio-psycho-soziale
Gleichgewicht am Arbeitsplatz
16.10.26
13:00-14:00
in der Physiotherapiepraxis 4SALUD
Vollgas im Job? Wenn der Alltag Höchstleistung verlangt kann sich das auf die Gesundheit auswirken, sowohl körperlich, psychisch, wie seelisch.
Aus eigener Erfahrung betrachten wir die mentale Gesundheit ganzheitlich anhand vom bio-psycho-sozialen Modell durch die Brille von drei Fachexpertinnen.
Wir zeigen, wie Stress entsteht, welche Signale Körper und Psyche frühzeitig senden.
Mit praktischen Übungen für den Berufsalltag geben wir kleine Bewegungsimpulse um Verspannungen zu lösen.
Außerdem erfahren Sie, wie Unternehmen mentale Gesundheit aktiv fördern und Belastungen frühzeitig erkennen können.
Wir freuen uns auf Sie!
Anmelden unter info@4salud.de
16.10.26
14:30-15:30
Digital (Link erfolgt nach Anmeldung)
Vollgas im Job? Wenn der Alltag Höchstleistung verlangt kann sich das auf die Gesundheit auswirken, sowohl körperlich, psychisch, wie seelisch.
Aus eigener Erfahrung betrachten wir die mentale Gesundheit ganzheitlich anhand vom bio-psycho-sozialen Modell durch die Brille von drei Fachexpertinnen.
Wir zeigen, wie Stress entsteht, welche Signale Körper und Psyche frühzeitig senden.
Mit praktischen Übungen für den Berufsalltag geben wir kleine Bewegungsimpulse um Verspannungen zu lösen.
Außerdem erfahren Sie, wie Unternehmen mentale Gesundheit aktiv fördern und Belastungen frühzeitig erkennen können.
Wir freuen uns auf Sie!
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Die Expertinnen
Aus eigener Erfahrung, dank jahrelanger Praxis und mit dem nötigen Fachwissen betrachten wir mentale Gesundheit ganzheitlich anhand vom bio-psycho-sozialen Modell und bieten praktische Hilfestellung.
Wir freuen uns auf euch!
Dr. Peggy renger
KRAFT tanken
Ob Stress, Erschöpfung oder der Verlust an Lebensfreude – bei Peggy findest du Impulse, Coaching und Begleitung, die dich unterstützt.
Simone Hindenburg
Personalkanzlei Hindenburg
Gesunde Arbeit bedeutet mehr als nur funktionieren.
Als Arbeitsplatzanalystin und Personalentwicklerin schafft Simone eine Win-win-Situation für Arbeitgeber und Arbeitnehmer.
Dr. Julie Kux
4SALUD
Als Physiotherapeutin und Sportwissenschaftlerin bringt Julie praktische Impulse welche im Alltag gut umsetzbar sind. Bewegung fördert mentale Gesundheit!